用料
羊肉 1000克
盐 适量,孜然粉 适量,烧烤料 适量,鸡蛋清 1只
步骤 1
清洗后用厨房纸吸水,切成小块,肥瘦分开切(今天的肉带回来的是带脆骨没大有肥的就一起切了)
步骤 2
用1个蛋清抓匀
步骤 3
要是有烧烤料可以抓一点一起抓匀,没有可以省略,要是买的羊肉太瘦了可以加一些玉米油抓一下,有羊肉有肥肉的略过
步骤 4
用牙签串起来两头放瘦肉中间放肥的
步骤 5
放入空气炸锅,尽量不要放锡纸,第一次放锡纸烤得下面有水不好吃,撤了重烤得,尽量也别放太多,多分几次,不然烤得不大匀
步骤 6
200℃定个5—8分钟翻面撒盐 撒孜然 撒烧烤粉
步骤 7
翻完面再定个10到15分钟左右就差不多了