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黑芝麻里面含有铜元素吗

黑芝麻里面含有铜元素吗

更新时间:2023-08-11 14:57:11

黑芝麻里面含有铜元素吗

黑芝麻里面含有铜元素,每100克的黑芝麻含1.77毫克的铜元素。

黑芝麻含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质,有丰富的营养。

每100克的黑芝麻里面含有50.4毫克的维生素E,290毫克的镁元素,17.85毫克的锰元素,1.77毫克的铜元素,6.13毫克的锌元素。

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