核桃煮粥的禁忌和做法

（一）材料：核桃仁20克，大米50克，青菜少许。

（二）核桃粥的做法

1.核桃仁去皮捣碎。

2.青菜洗净切碎，大米淘洗干净。

3.核桃仁与淘洗干净的米一同入锅，加水适量，用大火烧开后，转小火熬煮成稀粥。

4.放入切碎的青菜煮熟即可。

核桃禁忌：

核桃不能与野鸡肉、酒同食