1000大卡相当于111克脂肪。
脂肪属于产热比较多的物质,1克脂肪完全燃烧,可以产生9大卡的热能。不过需要注意,体内通过氧化分解脂肪产生的热能,通常不能完全被人体利用,做1000大卡的功,实际消耗的脂肪会多一些。