步骤/方式1
口水：
将口水吐在泳镜内表面上，然后用手涂匀，即可。有一定的效果（运动员也用这方法）。
步骤/方式2
专用防雾剂：
防雾剂使用简单，效果持久，滴上1，2滴，用防雾剂的海绵涂抹均匀，阴干使用或立即使用均可。防雾剂可淘宝上购买，很多游泳馆里也有的卖。
步骤/方式3
洗手液或洗洁精：
每次游泳前在泳镜里一边滴一滴洗洁精或洗手液（不用加水），用餐巾纸或者细干布抹匀擦干。保证一点雾气都没有。冬天的话里面会积少量冷凝水，半个小时倒出来即可；夏天几乎没有这个问题。
步骤/方式4
洗发泡沫：
先用洗头洗发时产生的泡沫填满整个眼镜，等淋浴洗漱全毕后，把镜子上的泡沫稍用力甩一甩，然后用干净的水冲净，收入盒中，下次下水前，把镜子在池水里涮一下再戴上，就OK了。效果特好！
