海灵菇其实并不是蘑菇,海灵菇是一种远洋深海里的一种头足类软体动物,海灵菇外形看起来是长得很像鱿鱼爪上上面的吸盘,而且海灵菇的丰富价值很高,味道很好,海灵菇是很适合女性吃的,同时海灵菇做好了,也是很不错的下洒菜。