蛙泳怎样才能游得快又轻松

蛙泳 姿势对才能 游得快又轻松

蛙泳，是游泳基础入门的方式。

记得刚上大学的时候还不会游泳，学校里刚好新修了一栋游泳馆，于是体育课的选修项目就报了游泳。

学校规定新手去游泳首先必须在浅水区，其次手牌是一个特别明显的大红色。我学了三节课就会游泳了，然后就是利用闲暇时间多练习，三周以后通过了深水区测试，手牌换成了蓝颜色。

想要蛙泳游得快，首先姿势要标准，换气、手臂部、腿部的动作要熟练默契，自然而然就快起来了。