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一个烤红薯的热量是多少
一个烤红薯的热量是多少
更新时间:2023-06-28 01:57:41
100克烤红薯的热量是90大卡,一个小的烤红薯热量大约180大卡。烤红薯中碳水化合物含量比较高,大量进食烤红薯会导致体内热量蓄积,多余热量无法被消耗也会转化为脂肪储存在体内,进而导致体型肥胖。
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