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为什么瑜伽越练越难

为什么瑜伽越练越难

更新时间:2023-09-11 13:34:22

为什么瑜伽越练越难

因为瑜伽的动作是从简单到繁琐,从容易到高难度,所以才会越来越难练,这符合人体的接受能力,从易到难,个人观点请指正

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