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吃什么能快速长胖

吃什么能快速长胖

更新时间:2023-06-28 03:45:45

吃什么能快速长胖

建议多吃高脂肪和高热量的食物,多吃甜点。想快速增重的患者建议多吃肉类食品,如猪肉、牛肉、羊肉、兔肉、狗肉等,多吃鱼、鸡肉、牛奶、豆浆、豆浆、蛋白质,并酌情多吃骨头汤、鱼汤、猪排骨汤等食物。经过一段时间的饮食调理治疗后,身体会增重。同时,建议注意休息,以便快速增加体重。

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