心累心累心累该怎么办

①建议你自己在一个安静的时刻安静的地方分析一下你自己心累的原因，例如近期你有哪些事情、那件或那几件很让你头疼。

②生活中的事情其实和工作一样，有规律有计划的去办事才会更调理更轻松，所以建议你能条理的计划一下身边事。

③想一想有哪些人那些事影响你的心境了，或者你自己内心有些迷茫了不知所措了，总结一下，或许在总结出来的那时刻也是你改善心累的开始。

④也或许死水一般的生活让你麻木了、心累了，那么你一人或者你和你的家人出去旅行一段时间吧，换个环境换个心情，适时的放松是为了下一步更好前行的开始。