罩杯的尺寸常用的有两种：日本尺寸（如70、75、80），每个型号尺寸相差5cm；二是欧美尺寸（如32、34、36），每个型号尺寸约相差2.5cm。 日本的单位是公制（国际）尺寸，单位是用的CM（厘米）。欧美的单位是英制尺寸，单位用的是英寸。 1英寸=2.5CM，32英寸=80CM，而85C则是34C。
量上下胸围：用软尺沿胸部下边缘量一圈的尺寸称下胸围，沿经过胸部的最高点量一圈的尺寸称上胸围。罩杯是上胸围减去下胸围的差。 上下围差=10cm为A罩杯，12.5为B罩杯，15cm为C罩杯。以此类推。
