玉镯戴的尺寸应该根据个人手腕的大小而定，常见的玉镯尺寸有56mm、58mm、60mm、62mm、64mm等。下面是一些测量手腕尺寸的方法，以便选择合适的玉镯尺寸：
1. 使用软尺直接测量手腕的周长，一圈下来的尺寸就是手腕的大小。
2. 使用线或者纸片绕着手腕一圈，再用尺子或标尺量出线或纸片的长度就是手腕的大小。
3. 可以用一段线或者细带子绕着手腕一圈，并在绕圈的交界处做一个记号，然后把线或带子拿下来，用尺子或者直尺量出长度就是手腕的大小。
注意，选择玉镯时，应该还要考虑玉镯的宽度和厚度，过大过重的镯子可能会不舒适或者易脱落。建议最好先试戴一下再作决定
