不高。
1,猪皮上的脂肪是皮下脂肪,可以清理掉。因此,猪皮既有脂肪也有胶原蛋白,猪皮就是猪的皮肤,主要是以胶原蛋白为主,还有少量的脂肪。
2,猪皮食用的话可以把猪皮在锅里面熬化,制作成肉皮冻,凉拌食用。也可以把猪皮卤制之后,凉拌食用。