DMX库
首页
家电
家庭
办公
手机
数码
大全
当前位置:
首页
>
维修大全
>
综合
>
健身教练建议的跑步机速度和坡度
健身教练建议的跑步机速度和坡度
更新时间:2023-09-15 10:13:08
跑步机的坡度在两度左右。速度达到8。每天跑半个小时。也就是4公里。每周锻炼5天。这样坚持了一个月的时间。体重减轻了将近2.5公斤。
展开剩余
%
上一篇:
跑步机坡度多少合适
下一篇:
跑步机调多少坡度合适
返回【综合】栏目
92%
的人还看了
荆门的面煎肉怎么做的
河北涞水煎肉坨的做法
哪个聊天交友软件真实而且不收费
完全不收费的交友软件
考上川师大意味着什么
川师大文凭含金量
更多栏目
生活
汽车
综合
推荐阅读
轩辕剑之天之痕密码多少
1202。《轩辕剑之天之痕》是由上海唐人电影制作有限公司出品...
洗衣机桶自洁怎么设置时间(洗衣机桶自洁怎么要十二个小时)
汽车无论是长期不使用还是正常使用,都要保证车内的清洁。长期不...
买不到票怎么上车补票
1、火车票买不到上车补票做法:可以先买一张短途的火车票,然后...
古稀前面有哪些四字成语
年逾古稀[释义] 指年龄已超过七十岁。[出处] 唐·杜甫《曲...
新三国关张哪一集服诸葛亮的
第35集 。 刘备请诸葛亮指挥破敌,大堂之上,礼...
民歌小调小五更歌词
《小五更》歌词如下:一月一更里呀,小奴刚十七,识字班里学识字...
灵是什么结构
上下结构灵活[ líng huó ] 基本解释(形...
描写雨后的野花艳的诗句
雨后野花千里之草原雨前花蕊靓芬芳,雨后花艳伴土香,蜂喧阵阵彩...