醋蛋能补钙吗

能补钙

醋蛋中的钙质会形成醋酸钙，适量服用具有补钙的作用，但由于钙质含量并不高，想要依靠醋蛋液补钙，效果甚微。其次，醋蛋液可以更好的保留鸡蛋、食醋中的营养，适量服用能增强人体免疫力，但效果因人而异。