百合红枣银耳汤
用料:
银耳1朵;百合1把;红枣1把;枸杞1小把;冰糖适量。
1、把干百合和银耳拿水浸泡先,一会煮也比较快。银耳泡开一点后,最好把它撕小块了,方便一会清洗。
2、清洗时候把银耳下面黄黄的这个蒂给剪掉。这个是煮不开的。其次就是为了美观
3、把洗好的银耳几块几块的放在碗里,然后用剪刀把它剪碎(个人爱好喜欢吃碎碎的,感觉口感好)。全部剪好待用
4、放水之后(水可以多放,煮的久才会有黏黏的感觉,不然水不够,),百合、银耳、红枣一起下锅,可以用大火。
5、快煮好的时候用小火,放入枸杞。
6、煮好以后,再放入冰糖,银耳汤就好了!
用料:
百合;瘦肉;玉米;青豆。
1、预处理:将瘦肉切成丁,用少许生抽、淀粉、熟油抓匀,腌15分钟。如果用干百合要先用水泡1、2小时
2、热炒:锅里放2勺的油,倒入肉丁迅速划开,不会让肉沾在一起
3、放入百合、玉米、青豆,加盐翻炒2分钟就可以装盘了。(喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒)
4、摆盘:取一圆盘,在中间用各色水果摆出自己喜欢的形状。最简单的就是掰一个桔子和生菜私放在盘子中间。(我用的是芦笋、生菜、小桔瓣、草莓、杨桃片。)
5、将生菜剪成圆片,在圆盘的四周摆一圈,把炒好的百合炒肉装在生菜片上,‘春色满堂合家欢’就做好了。
南瓜蒸百合
用料:
南瓜半个;百合2个;金丝枣8个;白糖1勺(或冰糖末)。
1、南瓜去皮去瓤切厚片,摆到盘中。
2、在南瓜上均匀地撒上白糖(或冰糖末)。
3、百合洗净,将褐色部分去掉,撒到南瓜上。
4、金丝枣用清水泡软,也撒到南瓜上。
5、将盘子放入蒸锅,大火蒸开,小火继续蒸约二十分钟即可。
百合豆腐蒸蛋
用料:
鸡蛋2个;百合适量;豆腐150克;大蒜1瓣;盐少许。
1、把鸡蛋磕入碗里打成蛋液,加少许盐和等量的清水搅匀备用;
2、豆腐随意切小块铺在盘底,倒上蛋液;蒜瓣切片过油炸成金黄色,百合焯水,分别摆放在蛋液上;
3、开水入锅蒸10分钟,出锅后按个人喜好,淋上少许美极鲜(生抽)兑橄榄油或麻油即可。
南瓜百合粥
用料:
南瓜切小块,和百合、大米洗净后,加水和冰糖同煮粥。
小米百合粥
用料:
1、锅里放水,烧开,百合剥开,清洗干净,小米洗干净。
2、把小米放到烧开的水里,熬煮半个小时之后,把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可。
百合扣南瓜
用料:
小金瓜;百合;白糖(蜂蜜,桂花糖)。
1、南瓜切长三角形,整齐装碗,撒上白糖。
2、上锅蒸十分钟左右。
3、取出碗反扣在盘中,倒出南瓜汁。
4、用南瓜汁勾芡,放入百合,浇在南瓜上即可。
用料:
腰果50克;百合50克;西芹100克;胡萝卜50克;盐1/4小匙;砂糖1/2小匙。
1、百合切去头尾分开数瓣,西芹切丁,胡萝卜切小薄片。
2、锅内下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。
3、将油倒出一半,剩下的油烧热放入胡萝卜及西芹丁,大火翻炒约1分钟。
4、放入百合,盐,砂糖大火翻炒约1分钟即可盛出,洒上放凉的腰果即可。
用料:
干百合30克;仔鸡1只;苹果1个;红枣8个;葱;姜;盐。
1、仔鸡洗净,放入砂锅中。
2、放入葱、姜片,大火烧开。
3、放入百合、红枣,转小火煲1小时左右。
4、然后放入苹果,再煲30分钟,调味即可。
用料:
鸡蛋2个;百合2个;油;盐;白酒。
1、鸡蛋打入碗中,加点白酒,按上述方法打散,备用。
2、百合剥成一片一片,洗净,沥干水分。
3、锅里放油,置火上,油四成热时,边用筷子轻轻搅动碗中蛋汁,边沿顺时针方向慢慢倒入锅中。待鸡蛋微微泛黄,彭起时,再炒片刻。
4、放盐百合,翻炒几下,即可。