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传统爆大米花的热量高吗

传统爆大米花的热量高吗

更新时间:2023-06-24 01:32:11

传统爆大米花的热量高吗

热量高

100克爆米花的热量大概有380卡左右,相当于三碗米饭。但是在日常的生活中适当的吃一点是没有太大问题的。爆米花主要是玉米膨榨而成的。其实玉米是一种营养价值比较高的食物,含有多种维生素和矿物质,维生素e的含量也很高。

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