1、改善人体湿度
经常被“电”的人要多饮水、擦润肤霜。喝水能够增加皮肤表层湿度，静电在潮湿状态下是不会自行产生的。因此建议大家冬天应多用些润肤霜，勤，保持皮肤滋润，可防静电聚集。
2、补充维生素抗静电
由于体内静电的积蓄导致血液酸碱度(pH值)偏碱性，应该多增加含有维生素C、A、E的食物和酸性食物，以中和由于静电导致的血液碱性增高。多喝水，多吃蔬果以及带鱼、甲鱼等可以增加皮肤弹性和性的食物，维持人体内电解质平衡、抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常的功效。
3、保持室内湿度
室内空气湿度低于30%时，有利于磨擦产生静电，若将温度提高到45%，静电就难产生了。因此，低湿天气出现时，可以在家里洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，或者启用加湿器、种些花草，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。
4、随身携带小喷雾
出门时也可以带上一小瓶水，隔段时间就喷一点在衣服上，这也能有效的转移掉身上的静电。
5、梳头发前用防静电产品
塑料和尼龙发梳容易和头发摩擦产生静电，天然鬃毛梳则要好得多。或者先给梳子喷上一些润发喷雾使其变得湿润，给头发与发梳之间建立保护层，令梳理过的头发服帖不毛躁。
