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记忆的方法和技巧

记忆的方法和技巧

更新时间:2023-09-18 16:30:14

记忆的方法和技巧

1.过度学习。研究表明,学习达到150%

记忆效果最好

2.运用记忆术。比如谐音法,关键词法等

3.集中复习和分散复习相结合

4.在早上记忆或者晚上记忆,避免前摄抑制和倒摄抑制。

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