(1)自然健美
自然健美的选手需要严格按照比赛的规定来健美，不能服用任何的违禁药品来帮助自己提高健美的成果，其中像类固醇、激素原以及利尿剂等，都被自然健美组织所禁止。
(2)职业健美
职业健美运动员可以获得一个职业认证，并且获得职业认证以后，运动员将有资格参加更为高级的鼻塞，其中“奥林匹亚先生”是职业健美领域最高头衔，这个头衔也是广大健美人的终极目标。
(3)女子健美
大约在20世纪70年代，女子健美也开始风靡，广大女性仿佛获得了前所未有的力量，她们不顾一切地锻炼自己的身材，想要自己的身体肌肉紧实，甚至她们也会不断追求力量训练，想要自己力量强壮出众。
