猪蹄加这两种食材，炖一炖上桌，丰富味美，贴秋膘正好。猪蹄炖着吃 ，常常会加入黄豆，而黄豆虽有营养，换这两种食材更丰富也有营养，那就是玉米和胡萝卜，玉米是粗粮；胡萝卜是根茎类蔬菜，维生素丰富。孩子爱吃炖猪蹄，这样炖一炖，有蔬菜有粗粮，咸鲜不腻人。
做法
第1步：猪蹄剁块之后，入锅焯水，焯水时温开水或是开水入锅，烧开后捞出；猪蹄焯水后，用热水冲去浮沫；

第2步：锅上加入少许食用油，将姜、葱炒一炒，加入猪蹄翻炒：

第3步：加入生抽酱油、香醋、老抽酱油炒匀、黄豆酱炒匀；

第4步：加入准备好的胡萝卜和玉米，胡萝卜切滚刀块、玉米切小块；

第5步：最后加入开水，不是冷水哦，放入冰糖、精盐，加盖炖约50分钟，软烂程度按个人喜好而定时间。
