1.
原料:红菜苔200克、蒜末6克、盐3克、鸡精少许。
做法步骤:
准备好食材。
2.
红菜苔洗净,去除外皮,切段备用。
3.
锅中加入食用油,烧热,蒜末下锅炝锅。
4.
放入红菜苔快速煸炒。
5.
将红菜苔炒制大约3分钟,放盐、鸡精调味。
6.
翻炒均匀出锅即可装盘。
1.
原料:红菜苔200克、蒜末6克、盐3克、鸡精少许。
做法步骤:
准备好食材。
2.
红菜苔洗净,去除外皮,切段备用。
3.
锅中加入食用油,烧热,蒜末下锅炝锅。
4.
放入红菜苔快速煸炒。
5.
将红菜苔炒制大约3分钟,放盐、鸡精调味。
6.
翻炒均匀出锅即可装盘。