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一串烤青椒多重

一串烤青椒多重

更新时间:2023-06-28 20:31:50

一串烤青椒多重

一串烤青椒有50克重。每100克香烤青椒所含热量约为105大卡,富含维生素C,富含维生素B1,富含钾,有利减肥,100g青椒中大约含0.3g脂肪,脂肪量是很低的,所以有利于减肥。青椒营养丰富还含有一定量的辣椒素,能够加快脂肪的新陈代谢,防止脂肪在体内堆积,所以能够起到减肥的作用。

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