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释迦热量

释迦热量

更新时间:2023-07-10 14:02:55

释迦热量

每100克释迦果含热量约为105大卡。

每100克释迦果的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。释迦果即番荔枝,也称赖球果、佛头果、林檎。

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