百丈冰是一个中国传统的体育运动，它又叫“百尺竿头，更进一步”或“百尺百丈”。它的名字来源于古诗《水调歌头·丙辰中秋》中的一句话：“百尺竿头，更进一步”。这句话表达的意思就是要勇往直前，不断探索、追求更高的境界。
百丈冰的比赛规则是，由两队对抗，每队由五人组成，他们在冰面上滑行，每个人都带着一根木桩，比赛时，两队对立，队员们会用自己的木桩互相击桩，争夺胜利。胜利者将获得比赛的胜利，并拥有其他队员的木桩，从而赢得比赛。
百丈冰不仅是一项传统的体育活动，更代表着中国传统文化的精神，即勇敢地超越自己，去探索未知的新世界。
