中郎将和刺史哪个大

肯定是刺史比较大。

首先从品级上来看，刺史为两千石，而中郎将为比两千石。放到现在来看，刺史相当于一省领导，而中郎将相当于师级领导。

其次，从权利上来看，刺史则更高。作为代天巡狩的地方最高长官，刺史手握军政大权，为一地诸侯。中郎将只是一个中级武官，手下掌握3~5000兵马，无法与刺史相提并论。