食材一条鸭嘴鱼,一些洋葱片,一些胡萝卜片,一些蒜头末,一些香菜,柠檬汁,盐,黑胡椒和橄榄油。
1、把鸭嘴鱼洗净,用盐,黑胡椒和柠檬汁腌制十分钟。
2、然后,将一个大锅烧热,倒入适量的橄榄油,放入洋葱片和胡萝卜片,煸炒几分钟,加入蒜头末继续煸炒,
3、再加入鸭嘴鱼,翻炒几分钟,直到鱼肉变得熟透,最后加入香菜,再翻炒几分钟即可。
食材一条鸭嘴鱼,一些洋葱片,一些胡萝卜片,一些蒜头末,一些香菜,柠檬汁,盐,黑胡椒和橄榄油。
1、把鸭嘴鱼洗净,用盐,黑胡椒和柠檬汁腌制十分钟。
2、然后,将一个大锅烧热,倒入适量的橄榄油,放入洋葱片和胡萝卜片,煸炒几分钟,加入蒜头末继续煸炒,
3、再加入鸭嘴鱼,翻炒几分钟,直到鱼肉变得熟透,最后加入香菜,再翻炒几分钟即可。