儿童早餐适合吃肉吗

儿童的早餐可以吃肉，但是需要适量，早餐吃肉可以增加蛋白质的摄入量！但是肉有点要煮烂，这样好消化，不过还是建议，早餐吃点鸡蛋、牛奶、面包、外加蔬菜更好。