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鱼羊一锅鲜东北做法配方

鱼羊一锅鲜东北做法配方

更新时间:2023-07-08 02:38:07

鱼羊一锅鲜东北做法配方

羊前腿 750克桂鱼 一条大葱 1段生姜 2块八角 2个桂皮 1块香叶 3片当归 1根黄芪 5片白胡椒粒 1把白萝卜 半根盐 适量鸡精 少许料酒 3勺食用油 适量白胡椒粉 适量青蒜叶(或香菜) 适量- 步骤 -1.羊腿肉斩成块,用清水浸泡两小时,中间多换几次水。

2.冷水入锅,加入羊肉煮沸后,倒去血水,用清水洗净羊肉。

3.另起一锅冷水,再放入羊肉,这时再加入一勺料酒、姜片和葱段,大火煮沸后,倒去水,再次洗净羊肉。

4.热锅起少量油,转小火,加入葱段、八角、桂皮、香叶、姜片,煸出香味。

5.倒入滤干水的羊肉大火翻炒,直至羊肉表面微微发黄后淋入一勺料酒,焖一分钟。

6.在羊肉中注入足量清水,加入当归、黄芪和胡椒粒,放入AH煲(可以用炖锅)中煲煮90分钟。

7.桂鱼洗净,在两侧各划两刀,加入少量料酒和白胡椒粉腌15分钟。再入油锅煎至两面发黄。

8.将煎好的鱼放入麦饭石锅中,倒入煮好的羊肉汤。

9.大火煮沸后转小火再煲煮20分钟左右。

10.加入切成滚刀块的白萝卜,转大火煮沸后,转小火煲煮10分钟左右。

11.在汤中加入适量食盐,再煮十分钟,起锅前可调入少许鸡精(可不加)和白胡椒粉,再撒上青蒜叶或香菜即可食用

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