冷冻手抓饼能经常吃吗

不能经常吃，手抓饼是比较油的食物，很容易增加人体的油脂含量，多吃的话容易发胖。据研究表明手抓饼中含有丰富的B族维生素及知矿物质，这对人体有很多的益处，但是因为手抓饼属于煎制的饼类，且在煎制的度过程中会直接吸收一部分的油脂，这样会知导致热量的升高。