切糕的糖分高,一口下去,热量爆表。
切糕即“玛仁糖”的俗称,是一种新疆维吾尔族的特色食品。因为制作工艺特殊,制作材料非常多,有一定的营养价值,但也存在一定的健康风险。即便大家爱吃切糕,也不可忽视切糕的高糖分及高热量。
因此不宜食用过多切糕。首先切糕甜度太大,摄入高糖的危害大家都知道,不仅仅会伤牙齿、容易肥胖,还会影响食欲。其次,切糕里面有一些果脯,若食用过多的话,会加大肝脏器官的负担。
切糕的糖分高,一口下去,热量爆表。
切糕即“玛仁糖”的俗称,是一种新疆维吾尔族的特色食品。因为制作工艺特殊,制作材料非常多,有一定的营养价值,但也存在一定的健康风险。即便大家爱吃切糕,也不可忽视切糕的高糖分及高热量。
因此不宜食用过多切糕。首先切糕甜度太大,摄入高糖的危害大家都知道,不仅仅会伤牙齿、容易肥胖,还会影响食欲。其次,切糕里面有一些果脯,若食用过多的话,会加大肝脏器官的负担。