1眼保健操:通常需要保持眼皮放松,使用双手拇指分别按在两侧的眼皮上,有节奏地顺时针按揉局部,有利于促进局部的血液循环,同时也可以适当在眼周局部涂抹眼霜,再通过按摩的方法,将眼霜均匀涂抹在眼皮松弛部位,一定程度可以缓解症状。
2、上眼睑提肌锻炼:在睁眼睛时,尽量使眉毛向上提升,停留一段时间后保持眉毛不动,同时睁大眼睛,上下转动眼球,每天按时锻炼,可以有效改善眼皮松弛的症状。
1眼保健操:通常需要保持眼皮放松,使用双手拇指分别按在两侧的眼皮上,有节奏地顺时针按揉局部,有利于促进局部的血液循环,同时也可以适当在眼周局部涂抹眼霜,再通过按摩的方法,将眼霜均匀涂抹在眼皮松弛部位,一定程度可以缓解症状。
2、上眼睑提肌锻炼:在睁眼睛时,尽量使眉毛向上提升,停留一段时间后保持眉毛不动,同时睁大眼睛,上下转动眼球,每天按时锻炼,可以有效改善眼皮松弛的症状。