20岁可以打棒球的。棒球是一种体育集体项目,有很好的游戏性,打棒球需要运动员有很好的反应能力,有非常好的爆发力,有很好的速度。20岁参加棒球训练,通过训练提高自身各方面的能力,只有身体素质提高了,速度跟上了,20岁是可以打棒球的。