一斤香波螺能出380克肉。香波螺贝壳呈塔形,壳坚厚,壳高略大于壳宽。香波螺一般煮10分钟熟,煮的时候可以加点盐。香波螺是我国南北潮间带分布最广的贝类之一,在舟山内外侧岛屿沿岸均有发现,多生活在潮间带中上区岩石上、石缝中或石块下。