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辣椒叶焯水后苦吗

辣椒叶焯水后苦吗

更新时间:2023-06-28 21:40:57

辣椒叶焯水后苦吗

不苦。

辣椒叶就是辣椒苗长出来的叶子,味道微苦,含有丰富膳食纤维,胡萝卜素,辣椒素,钙,铁,硒等人体所需要的营养成分,据研究,每100克辣椒叶含有高达230毫克的钙,比牛奶含有的数量还高!常吃辣椒叶有增进食欲,补钙,补气血等好处。淖水后,去苦去涩。

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