要注意洗头,不要太频繁,有些人的头发可能属于油性的皮肤,所以一两天就洗头一次,甚至频繁一点两三天洗头发一次,这样非但不能有效地清洁自己的头发,还会增加,脱发的风险,可以用一些温和无刺激的洗发水洗头,然后不要用吹风机吹。