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有机钙有哪几种最好呢
有机钙有哪几种最好呢
更新时间:2023-06-27 06:38:31
个人觉得选乳酸钙比较好!
乳酸钙也是有机钙,钙含量65%,吸收率32%、其特点是溶解度高,溶出快,生物利用度高,口感好,对肠道刺激性小。
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