减脂期能吃酸菜吗

最好不要吃酸菜。因为酸菜含盐量很高。会让你吃饭更多。反之使你减不了肥。在减脂期间，我们多吃。低蛋白的东西，含纤维素高的东西。少吃面食和大米。多吃蔬菜。水果要适量。