冼太夫人早年嫁于高凉太守冯宝。二十三岁被推为俚族首领。她在数十年的时间内，成功使周边各族归服，所管辖的地域东至阳江阳春，西至广西部分，南至雷州半岛和海南岛。[21]陈永定二年（558年），冼夫人派儿子冯仆朝觐陈武帝，冯仆被授为阳春郡守。
后来，冼夫人亲自率军，与陈军共同平定广州刺史欧阳纥叛乱，被册封为中郎将、石龙太夫人，“其卤簿一如刺史之仪”。
陈朝灭亡后，冼夫人被岭南各郡尊奉为“圣母”，保境安民[9]。
后率领族人归附隋朝，相继加封宋康郡夫人、谯国夫人。
在当地抑制民族首领和地方豪强割据势力，大力推广汉族先进生产技术和文化[50]。
仁寿二年（602年），冼夫人去世，隋文帝追谥其为“诚敬夫人”。
