高考志愿填报的方法和技巧是：
拉开梯度，冷热搭配，服从调制，兼顾地域
1：目前高考填报志愿采用平行志愿，即每个填报的志愿被录取的机会相等。填报志愿首先需要做的就是了解批次录取分数线，多数省份都在省线和高考分数出来后再统一填报志愿。
2：在填报志愿时，如果自己分数够高，应该以挑选院校为主，重点大学的名气会让你更有优势；如果分数够不到重点大学，那么就以挑选专业为主，最好选一般院校里的王牌专业。
3：填报志愿时，要进行估分预算，自己选择一些具体的学校和专业后，上官网查历年录取分数线，看看与省控线的分差，最好取近三年的平均值，然后看自己的成绩能否报上。
4：最后就是在填报志愿时，顺序应按分差从大到小填报，最好服从调剂，这样被退档的风险就降低很多，如果被调剂到自己不喜欢的专业，在大一时争取转专业。
