沙拉酱长肉吗

会。沙拉酱也叫做千岛酱，吃得太多确实有可能会引发肥胖。因为沙拉酱的热量非常高，每100克的沙拉酱中就有400大卡的热量。而且沙拉酱中含有大量的油脂、胆固醇、蛋白质，还有一些微量元素。吃了太多之后会导致这些油脂和胆固醇在身体内转变成脂肪，从而引发肥胖。

一般建议可以配合一些新鲜的蔬菜共同使用，这样可以吸收蔬菜中的纤维素，降低肥胖发生的概率。