中年人的定义 按照国家规定的年龄段划分，45岁以下是青年，60岁为退休年龄，这也就是说，中年人应该是45岁——60岁的国民。 中年，按词释义，应该是人生的启程到结束的中点，那么我国目前统计的平均寿命是71岁，这也就是说，中年人的标准点应该在 35。5岁。
旅美作家吴玲瑶是这样说的：“有一天，我们突然发现自己身边的人多半比自己年轻，就知道，我们已经进入了中年。”
美国前总统克林顿说：“我打算活到150岁，75岁才算是进入了中年。”
联合国教科文组织已经重新定义了年龄的划分：50岁开始才算是中年人。
