工具/原料
荷兰豆 (70克)
莲藕 (63克)
胡萝卜 (半根)
木耳 (10克)
花生油 8克
盐 3克
砂糖 1.5克
生粉 适量
蚝油 3克
料酒 适量
步骤/方法
步骤1
准备好食材,木耳提前浸泡,莲藕、胡萝卜切薄片,荷兰豆去蒂。这些食材都用热水焯一下,并控干水份备用
步骤2
锅里放油,热锅,倒入胡萝卜和莲藕片
步骤3
倒入木耳,翻炒几下
步骤4
加入盐和糖
步骤5
倒入料酒,蚝油,快炒
步骤6
加入荷兰豆,快炒几下
步骤7
倒入水淀粉
步骤8
翻炒几下即可
工具/原料
荷兰豆 (70克)
莲藕 (63克)
胡萝卜 (半根)
木耳 (10克)
花生油 8克
盐 3克
砂糖 1.5克
生粉 适量
蚝油 3克
料酒 适量
步骤/方法
步骤1
准备好食材,木耳提前浸泡,莲藕、胡萝卜切薄片,荷兰豆去蒂。这些食材都用热水焯一下,并控干水份备用
步骤2
锅里放油,热锅,倒入胡萝卜和莲藕片
步骤3
倒入木耳,翻炒几下
步骤4
加入盐和糖
步骤5
倒入料酒,蚝油,快炒
步骤6
加入荷兰豆,快炒几下
步骤7
倒入水淀粉
步骤8
翻炒几下即可