60克榴莲千层1.2那么大。榴莲千层主要是用榴莲肉和面粉共同制作而成的一种食品。它的热量并不高,每100克榴莲千层中含有热量150大卡左右。摄入身体之后可以补充丰富的维生素b、氨基酸、脂肪、碳水化合物和纤维素。不但可以营养神经,而且可以促进新陈代谢,对于腹胀、便秘现象有改善作用。其中的维生素c和维生素e也比较多,能够美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着。
60克榴莲千层1.2那么大。榴莲千层主要是用榴莲肉和面粉共同制作而成的一种食品。它的热量并不高,每100克榴莲千层中含有热量150大卡左右。摄入身体之后可以补充丰富的维生素b、氨基酸、脂肪、碳水化合物和纤维素。不但可以营养神经,而且可以促进新陈代谢,对于腹胀、便秘现象有改善作用。其中的维生素c和维生素e也比较多,能够美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着。