大米要不要洗

我认为米还是要洗的。

因为，一方面: 稻谷在磨制成米时有灰尘，砂粒，还有机械磨损的细尘;另一方面有些不良商人为了使米外观可人，而加入了工业石腊，这种米光泽度好，对人身体不好。

所以米煮饭前，还是要洗的，一般洗三次就可以了