身上起红疙瘩很痒,比较常见的原因是过敏性的皮炎,建议你口服抗组织胺类的药物进行治疗,不要吃鸡蛋、鱼虾、瘦肉、海鲜类的食物,以免引起症状加重,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素c,有利于促进身体的健康,增加身体的抵抗力,不要受凉。