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不含麸质的米有哪些

不含麸质的米有哪些

更新时间:2023-09-16 18:36:50

不含麸质的米有哪些

不含麸质的五谷杂粮有荞麦、小米、谷物、燕麦及高粱等粗粮。麸质主要存在于小麦、黑麦、大麦、燕麦及其杂交品种中。

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