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半份西湖炒蛋多少大卡

半份西湖炒蛋多少大卡

更新时间:2023-10-25 21:39:11

半份西湖炒蛋多少大卡

半份西湖炒蛋130大卡左右。

炒鸡蛋热量多少,要看情况分析,看鸡蛋的多少和使用其他辅料的多少。如果使用1个鸡蛋,2.0g的鸡精,精盐5.0g和10g花生油,这样炒出来的鸡蛋热量是136大卡;如果鸡蛋是120g,其他辅料不变,热量则是234大卡。

如果原材料简单一些,油放的少,低一些热量。炒鸡蛋的具体热量需要具体的问题具体的分析。

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