黄牛肉的功效

黄牛肉含有丰富的铁和大量的蛋白质，属于温热性质的肉食,有利于补气养血，气血不足的人可以多吃牛肉，营养价值非常丰富，也可以增加身体的抵抗力，促进青少年的生长发育，吃完之后不能马上喝茶，以免影响其中铁的吸收，导致营养成分流失。